最近、アンチエイジングのカギを握る存在として注目を集めている「腸内フローラ」。腸内フローラとは、腸内細菌の総称で、腸の中に100兆個もの細菌が生息している様子を花畑(フローラ)に例えたものです。 腸内細菌は1000以上の […]
デトックス集中セミナー☆名古屋・新瑞橋で10種類の腸運動
ダンワールドが運営するイルチブレインヨガは4月26日(日) 14:00~15:00、名古屋市瑞穂区のイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオで、「デトックスヨガ & 腸スッキリ 集中セミナー」を開催します。 腸は「第二の脳」とも […]
腸から免疫力アップ!腸運動で病気に負けない体づくりを
4月23、30日、大阪市浪速区のイルチブレインヨガ難波スタジオで、「お腹ぽかぽか、免疫力アップ!『誰でも簡単・脳活性化ヨガ』」講座を開催します。 病気に負けない体をつくるには「免疫力」を高めることがポイント。免疫にとって […]
春の「腸デトックス」で健康も美肌もダイエットも…!
4月になると歓迎会などで飲みに行く機会が増え、胃腸がお疲れ気味の人も多いのではないでしょうか。胃腸が悪化すると、代謝も悪くなり、美容にもマイナスだということは言うまでもありません。だから、この時期こそ、デトックスに取り組 […]
免疫力アップは腸から!腸運動&皿まわしイベント
よく知られているように、病気にならないためには、免疫力を高めることが一番のポイント。その免疫力を高めるうえで、カギを握るのが、腸です。腸には、なんと、免疫細胞の7割が集まっているとされます。 テニスコート1 […]
今こそ腸をキレイに!便秘解消の「デトックスセミナー」
多くの人を悩ませている便秘。とくに女性にとっては、数多いお悩みの中でもいつもトップにくる常連ですよね。便秘は、お腹が張って肥満につながるだけでなく、肌荒れや吹き出物などスキントラブルを招きます。一刻も早く撃退したい天敵と […]
冷えの原因は、腸内環境の悪化?!腸を動かす10のポーズで手足ぽかぽかに
イルチブレインヨガは3月22、25日、名古屋市のイルチブレインヨガ一社スタジオで、「腸デトックス運動体験会」を開催します。 40代、50代なのにシワやシミがほとんど目立たない「美魔女」や、いくら食べても太らない「痩せ […]
「腸からスッキリヨガ」でBODY&脳リラックス~横浜・日吉で体験セミナー
イルチブレインヨガは3月21、22日、横浜市のイルチブレインヨガ日吉スタジオで、「季節の変わり目がつらいあなた、腸からスッキリ!!」セミナーを開催します。 3月といえば、冬から春へと移る季節の変わり目ですね […]
腸をキレイにして、花粉症の軽減へ!?吹田・千里山でヨガの特別レッスン
イルチブレインヨガは3月18、25日、大阪府吹田市のイルチブレインヨガ千里山スタジオで、「腸デトックス(便秘さん、さようなら~)」体験講座を開催します。 多くの人が悩む花粉症。実は花粉症は、腸と深く関係していると言わ […]