人の腸に存在する菌はぜんぶで1.5キログラムにのぼるとされます。

これは、肝臓とほぼ同じくらいの重さ。

腸内の菌の数は約100兆個とも言われますから、それだけの重さがあるのも納得できますね。

 

この腸内細菌の集まりのことを腸内フローラと呼びますが、腸内フローラのバランス状態こそが、美や健康はもちろん、寿命までも大きく左右するとされます。

腸内フローラのバランスとは、簡単にいえば、「善玉菌」「悪玉菌」「日和見（ひよりみ）菌」の３つの比率です。

美と健康に有益な「善玉菌」が多く、老化を進める原因になると言われる「悪玉菌」が少ないと、体に良い栄養素がたくさん作り出され、ヘルシーでいられます。

 

ダンワールドの腸運動は、腸の周辺を刺激することで、腸機能を正常な状態へと誘導。

善玉菌が優位な腸内環境へと導きます。

11月28日（土）10:00～12:00に愛知県岡崎市のイルチブレインヨガ岡崎スタジオで行われる「腸デトックス集中セミナー」では、１０のポーズで腸内フローラ（数百種類の細菌）を整えていきます。

運動不足、冷え、便秘、イライラ感の解消などの効果が期待できます。

ご参加いただいた方には、腸ほぐし（２０分）をプレゼントいたします。

心と健康が気になる方など、ぜひご参加ください！

 

☆★☆　腸デトックス集中セミナー　☆★☆
開催日：11月28日(土) 10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ（愛知県岡崎市）
参加費：2,000円
※参加特典＝腸ほぐし（２０分）

問合せ：0564-28-9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。