◆内容
腸と脳を活性化させ健康を作る力を養いましょう！

◆期待できる効果
肩こり、冷え改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる

◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエット・自己実現したい方など

◆参加費
3,000円、前売2,000円(電話予約可）

◆トレーナー
中川久美子

◆開催日時
２月１３日（火）　
 時間：９：１５受付 ９：３０開演 １２：４５終演

◆その他
事前にご予約ください。
持ち物：動きやすい服装