◆内容
薬剤師、そして福山イルチブレインヨガチーフトレーナーでもある国藤理沙がお伝えする「腸と脳のお話と健康ヨガ体操」

話題の腸活はじめませんか？
腸は体と心の状態を映す鏡です。
腸内環境を整えて、頭もスッキリ！今すぐ始めたい腸と脳の健康法を大公開いたします！

腸活で自然治癒力アップ！集中力アップ！便秘・ダイエット・冷え・むくみに効果的♪゜・*:

◆期待できる効果
ダイエット　便秘・冷え解消　ストレス解消　集中力アップ　アンチエイジング　ダイエット　自然治癒力アップ

◆参加費
1,000円

◆会場
福山市中央図書館 4階和室
住所：広島県福山市霞町1－１０－１

◆トレーナー
国藤理沙　（チーフトレーナー、薬剤師）

◆その他
要予約。
動きやすい服装で お越しください。