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2:00 PM
【上大岡】脳と腸のヨガ 呼吸瞑想『ビギナーズ講座』
1,000円
◆内容 5つの特徴 1、腸がほぐれ活性化 2、呼吸でリラックス 3、体温上がって免疫力アップ 4、体が硬くてもできる 5、年齢性別、関係ありません 丹田呼吸ができるように まずは、腸を温めほぐれる体操や 経絡とツボを開く […]
さらに詳しく »【姫路】「春バテ」すっきり!ヨガ体験会
1,000円
◆内容 腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想 ◆期待できる効果 体のだるさ解消、イライラ改善、冷え性改善、花粉症改善、便秘改善、ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労改善、集中力アップ、不眠症改善、感情コントロール、人間関 […]
さらに詳しく »※表示価格はすべて税込です。