◆内容
眠れていますか？休んだつもりでも疲れが残る方、お腹（腸）が冷たい方に、最新脳科学と東洋古来の呼吸、瞑想を融合させたトレーニングを体験してみませんか？
脳と腸がスッキリするトレーニングです。

◆期待できる効果
ストレス解消、リラックス、不眠症改善

◆対象者
眠れてない方、疲れが残る方、お腹が冷たい方、老若男女 どなたでも大丈夫です。

◆参加費
1000円

◆その他
*持ち物：動きやすい服装・汗を拭くタオル.飲み物
*その他：事前にご予約ください