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【石橋】腸・脳活性化ヨガ
2018年3月3日日 2:00 PM - 4:00 PM
1,000円◆内容
下半身(丹田)強化・ブレイン体操・呼吸瞑想
◆期待できる効果
肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・リラックス、ストレス解消
◆対象者
体質や生活習慣を改善したい方(20代~80代まで男女不問)
◆参加費
1,000円
◆トレーナー
馬越ゆか
◆その他
要予約。
動きやすい服装をご持参ください。
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