◆内容
①　腸にまつわる健康のおはなし
②　腸内改善（体質改善）エクササイズ

◆期待できる効果
ダイエット、冷え症改善、ストレス発散、リラックス呼吸

◆対象者
2018年こそ体質改善をしたい方、冷え症など腸の不調からくることでのお悩みのある方など

◆参加費
1000円

◆トレーナー
麻生友子

◆その他
要予約。
※動きやすい服装をご持参ください。