◆内容
腸内改善エクササイズ、だれでもできるブレイン体操

◆期待できる効果
ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ

◆対象者
ダイエットをしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方

◆参加費
1,000円

◆トレーナー
麻生　友子

◆その他
動きやすい服装、タオルをお持ちください。
要予約