【枚方】市民健康講座

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【枚方】市民健康講座

3月 3日 2:00 PM - 4:00 PM

1,000円

◆内容
①【便秘・冷え】腸をほぐす体操&呼吸で血行も促します^^
②【認知症予防】脳を活性化する体操&呼吸で若返る!^^

◆期待できる効果
血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑ など

◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方

◆参加費
1000円

◆トレーナー
阿部 和代

◆その他
要予約。
動きやすい服装でお越しください。

 

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詳細

日付:
3月 3
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
参加費:
1,000円

主催者

イルチブレインヨガ枚方スタジオ
電話番号:
072-841-5801
Web サイト:
http://ilchibrainyoga-hirakata.com/

会場

メセナ枚方 4F第1和室、5F第3会議室
大阪府枚方市新町2丁目1番5号 Japan + Google マップ
Web サイト:
http://www.mecenathirakata.com/

※表示価格はすべて税込です。