◆内容
身体からアプローチして腸を整えて脳活性化します。

◆期待できる効果
心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善

◆対象者
体・心が不調の方、ストレスを解消させたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方

◆開催日
7月8日（日）、7月15日（日）、7月22日（日）、7月29日（日）
時間：14時～16時

◆参加費
1,000円

◆トレーナー
金ナウン

◆その他
要予約。
ヨガマット無料で貸し出しいたします。
動きやすい服装、タオルをお持ちください。