◆内容
腸運動、腸・丹田呼吸、脳活性化体操、へそヒーリング

◆期待できる効果
冷え、むくみ、ストレス、腰痛、慢性疲労、不眠、便秘、肩こり

◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・寝ても疲れがとれない方

◆開催日
開催日：６月２４日（日）
時間：１４：３０~１６：００（受付１４：２０~）

◆参加費
1,500円

◆トレーナー
斎藤絢香、武城水子

◆その他
要予約。
持ち物：飲み物、タオル