◆内容
脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想といったトレーニング体験が
４日ヨガの日限定
５００円体験できます。

◆期待できる効果
体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス

◆対象者
心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方

◆参加費
500円

◆トレーナー
伊藤知絵

◆その他
動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。
要予約