◆内容
腸を健康にする腸運動、ストレス解消 リラックスする瞑想

◆期待できる効果
ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果

◆対象者
腸を元気にして　健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK.

◆参加費
1,000円

◆会場
中川生涯学習センター2階　第一和室　
（市バス「二女子」下車西へ徒歩1分）
愛知県名古屋市中川区富川町1-2-12

◆その他
要予約。
動きやすい服装で　お越しください。
バスタオル、お飲物をお持ちください。