腸運動で菌活☆免疫力アップへ

最近、腸内環境に注目した健康法が脚光を浴びています。腸に関する研究が進み、その重要性が認識されるようになったことが背景にあります。腸は免疫の7割を担っており、腸がしっかり活動できるように腸内環境を改善することが、健康への […]

Read More

腸運動、はじめませんか?

多くの女性が悩む便秘ですが、最近では、男性でも便秘がちな人も増えているとか。 男性であれ女性であれ、「便秘くらい気にしない!」と油断していると、より深刻な健康トラブルに発展することもあるため、要注意です。 便秘は腸が弱っ […]

Read More