◆内容 腸をほぐすデトックスyoga体操、呼吸、瞑想 ◆期待できる効果 体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。 ◆対象者 健康が気 […]